Frühlingsgefühle
Die Kunst den Partner zu finden
Wenn Sie das machen, was Sie immer schon tun, werden Sie auch das bekommen, was Sie immer bekommen haben. Sind Sie unzufrieden damit, welche Partner Sie bisher in Ihrem Leben erhalten haben? Dann wird es Zeit etwas zu verändern, damit eine neue Partnerschaft in Ihr Leben kommen kann.
Wenn Sie ohne Partner sind, wünschen Sie sich vielleicht gerade im Frühling, dass sich dies möglichst bald ändert. Nur was können Sie dafür tun? Schließlich lässt sich verlieben nicht planen und die richtigen Partner fallen ja auch nicht gerade vom Himmel. Oder vielleicht doch?
Zeigen Sie sich so, wie Sie sind!
Menschen, die länger allein sind, glauben manchmal, etwas an ihnen wäre nicht in Ordnung und dass sie deswegen allein sind. Sie halten sich für nicht schön, nicht interessant genug oder wegen anderer "negativer Eigenschaften" nicht liebenswert. Aber das ist nicht wahr! Wenn Sie sich umschauen, dann werden Sie feststellen, dass viele Menschen in stabilen Partnerschaften leben, die sicherlich nicht schöner, interessanter oder besser sind als Sie.
Die meisten Menschen versuchen ihre Schwächen und Unvollkommenheiten so gut es geht zu verbergen. Es erscheint viel zu bedrohlich, sich selbst so zu sehen, wie man wirklich ist. Aus dem Bild, das man von sich selbst geschaffen hat, sind die "negativen" Qualitäten ausgeklammert und abgespalten. Die Identifikation mit dem Guten lässt keine "Makel" zu. Wenn die "schlechten" Anteile schon vor sich selbst verborgen werden, so erst recht vor einem/r potenziellen Partner/in. Um gar nicht erst Zweifel an der eigenen Vollkommenheit aufkommen zu lassen, ist es umso wichtiger, sich möglichst attraktiv erscheinen zu lassen. Es besteht die Überzeugung: Wenn die/der potenzielle Partner/in meine wahren Seiten kennt, habe ich keine Chance bei ihr/ihm.?
Dieser Umgang mit den eigenen Schwächen hat eine für Beziehungen fatale Konsequenz: Indem ich nicht zeige, wer ich wirklich bin, täusche ich die/den potentielle/n Partner/in. Ich zeige ihr/im ein Bild von mir, das mehr oder weniger eine Fälschung ist. Mit fortschreitender Beziehungsdauer wird es immer schwieriger und anstrengender das makellose Bild aufrecht zu halten. Irgendwann fliegt der Betrug dann doch auf. Jetzt erst kann sich zeigen, ob wirklich Liebe existiert, d.h. den anderen so anzunehmen, wie er ist, oder ob nur ein Trugbild vom anderen "geliebt" wird, das den eigenen Wunschphantasien entspringt.
Daher ist es, will man den "richtigen" Partner finden, sehr wesentlich, sich so zeigen zu können, wie man wirklich ist. Diese Fähigkeit ermöglicht erst das Heilungspotenzial, das in einer aufrichtigen Partnerbeziehung erfahren werden kann: "Ich werde uneingeschränkt so geliebt, wie ich wirklich bin". Es ist nicht nötig, vor dem anderen anders zu sein, als man in Wahrheit ist. Man wird um seiner selbst willen geliebt und nicht wegen eines Bildes, das die/der Partner/in von einem hat. Mit dieser Liebe ist ein fester Boden für eine Beziehung geschaffen.
Allerdings: Mit seinen Schattenanteilen angenommen zu werden, kann man nicht einfach seinem Partner übertragen. Zur Bewältigung dieser Aufgabe sind wir selbst gerufen.
Lieben Sie sich, um geliebt zu werden!
Die Welt und alles was Ihnen geschieht, können Sie als Spiegel begreifen. Menschen werden Sich Ihnen dann und umso eher nähern, je liebevoller Sie selbst mit sich umgehen. Wenn Sie auf Ihre Bedürfnisse achten, wenn Sie Ihre Gefühle ernst nehmen, wenn Sie in den Spiegel schauen und sich selbst mögen, dann Sind Sie auch für andere attraktiv. Behandeln Sie sich selbst wie einen alten Putzlappen, dann werden Ihnen die anderen Menschen dies nachmachen und sie ebenso behandeln. (Dies wirklich zu verstehen ist auch für Paare sehr hilfreich. Wenn Sie wollen, dass Ihr Partner liebevoller zu Ihnen ist, dann machen Sie es ihm vor: Seien Sie selbst liebevoller zu sich!)
Mangelnde Selbstliebe ist eine Krankheit unserer Leistungsgesellschaft und wir kennen einschließlich uns selbst keinen Menschen, der nicht mehr oder weniger davon betroffen ist. Jedoch ist dieses tiefe innere Gefühl von Wertlosigkeit gut getarnt und es bedarf meist therapeutischer Unterstützung diese mangelnde Selbstliebe zu erkennen und zu heilen. Doch: Je größer Ihr "Ja" zu sich wird, desto schöner und anziehender werden Sie für Ihre Mitmenschen.
Machen Sie sich bereit, Ihren richtigen Lebensgefährten zu finden!
Das hat nichts mit positivem Denken zu tun. Sie können sich hundertmal sagen "Ich finde bald meinen Partner!". Wenn es ein bloßes Lippenbekenntnis ist, werden Sie damit keine Katze hinterm Ofen hervorlocken.
Sich bereit zu machen, den richtigen Lebensgefährten zu finden, bedeutet, den Mut zu haben, sich so zu zeigen wie man ist. Damit dies möglich werden kann, ist es nötig, zu lernen sich selbst mit allen Anteilen anzunehmen und zu lieben. Dazu ist es zunächst erforderlich, alle Anteile der eigenen Person zu erforschen und kennen zu lernen: "Wer bin ich wirklich"? Sich selbst lieben zu lernen heißt, sich wahrzunehmen, zu fühlen, zu verstehen, Mitgefühl für sich selbst als Mensch mit all seinen Unzulänglichkeiten zu entwickeln und sich darüber nahe zu kommen.
Lebenskrisen und Schicksalsschläge sind oft Einladungen, sich endlich den ungeliebten Anteilen zuzuwenden. Es ist nicht einfach, ohne Hilfe die Liebe zu sich selbst zu entfalten, die ein Leben lang gefehlt hat. Sich selbst in körpertherapeutisch orientierten Seminaren und Einzelsitzungen zu erfahren, die von kompetenten Therapeuten gehalten werden, kann den Prozess zur Selbstliebe erleichtern und beschleunigen. Sich für die Liebe zu sich selbst einzusetzen und zu engagieren ist der größte Dienst, den wir uns und unseren Mitmenschen tun können.
Eine gute Möglichkeit, den richtigen Partner zu finden, ist an Selbsterfahrungskursen teilzunehmen. Menschen, die sich hier treffen, sind bereit, sich so zu zeigen, wie sie sind. Die Teilnehmer wagen sehr schnell ihre Alltagsfassaden abzulegen und ihr wahres Gesicht zu zeigen, das immer liebenswert ist. Auf diese Weise erfährt an einem Wochenende jeder Teilnehmer vom anderen mehr als mancher Freund von seinem langjährigen Freund weiß. Sollte es untereinander "funken", ist dies eine gute Ausgangsbasis, um das Abenteuer Beziehung zu wagen.
Das JOY: Institut für Einzel- und Paartherapie hat sich zur Aufgabe gestellt, Menschen darin zu unterstützen, eine erfüllte Beziehung zu sich selbst und ihrem Lebenspartner zu entwickeln. Vom 25. - 27.04.2008 findet dort das Seminar Abenteuer der Begegnung statt, ein Kurs für Singles, die es vielleicht nicht länger sein wollen.
Die Kunst den Partner zu findenWenn Sie das machen, was Sie immer schon tun, werden Sie auch das bekommen, was Sie immer bekommen haben. Sind Sie unzufrieden damit, welche Partner Sie bisher in Ihrem Leben erhalten haben? Dann wird es Zeit etwas zu verändern, damit eine neue Partnerschaft in Ihr Leben kommen kann.
Wenn Sie ohne Partner sind, wünschen Sie sich vielleicht gerade im Frühling, dass sich dies möglichst bald ändert. Nur was können Sie dafür tun? Schließlich lässt sich verlieben nicht planen und die richtigen Partner fallen ja auch nicht gerade vom Himmel. Oder vielleicht doch?
Zeigen Sie sich so, wie Sie sind!
Menschen, die länger allein sind, glauben manchmal, etwas an ihnen wäre nicht in Ordnung und dass sie deswegen allein sind. Sie halten sich für nicht schön, nicht interessant genug oder wegen anderer "negativer Eigenschaften" nicht liebenswert. Aber das ist nicht wahr! Wenn Sie sich umschauen, dann werden Sie feststellen, dass viele Menschen in stabilen Partnerschaften leben, die sicherlich nicht schöner, interessanter oder besser sind als Sie.
Die meisten Menschen versuchen ihre Schwächen und Unvollkommenheiten so gut es geht zu verbergen. Es erscheint viel zu bedrohlich, sich selbst so zu sehen, wie man wirklich ist. Aus dem Bild, das man von sich selbst geschaffen hat, sind die "negativen" Qualitäten ausgeklammert und abgespalten. Die Identifikation mit dem Guten lässt keine "Makel" zu. Wenn die "schlechten" Anteile schon vor sich selbst verborgen werden, so erst recht vor einem/r potenziellen Partner/in. Um gar nicht erst Zweifel an der eigenen Vollkommenheit aufkommen zu lassen, ist es umso wichtiger, sich möglichst attraktiv erscheinen zu lassen. Es besteht die Überzeugung: Wenn die/der potenzielle Partner/in meine wahren Seiten kennt, habe ich keine Chance bei ihr/ihm.?
Dieser Umgang mit den eigenen Schwächen hat eine für Beziehungen fatale Konsequenz: Indem ich nicht zeige, wer ich wirklich bin, täusche ich die/den potentielle/n Partner/in. Ich zeige ihr/im ein Bild von mir, das mehr oder weniger eine Fälschung ist. Mit fortschreitender Beziehungsdauer wird es immer schwieriger und anstrengender das makellose Bild aufrecht zu halten. Irgendwann fliegt der Betrug dann doch auf. Jetzt erst kann sich zeigen, ob wirklich Liebe existiert, d.h. den anderen so anzunehmen, wie er ist, oder ob nur ein Trugbild vom anderen "geliebt" wird, das den eigenen Wunschphantasien entspringt.
Daher ist es, will man den "richtigen" Partner finden, sehr wesentlich, sich so zeigen zu können, wie man wirklich ist. Diese Fähigkeit ermöglicht erst das Heilungspotenzial, das in einer aufrichtigen Partnerbeziehung erfahren werden kann: "Ich werde uneingeschränkt so geliebt, wie ich wirklich bin". Es ist nicht nötig, vor dem anderen anders zu sein, als man in Wahrheit ist. Man wird um seiner selbst willen geliebt und nicht wegen eines Bildes, das die/der Partner/in von einem hat. Mit dieser Liebe ist ein fester Boden für eine Beziehung geschaffen.
Allerdings: Mit seinen Schattenanteilen angenommen zu werden, kann man nicht einfach seinem Partner übertragen. Zur Bewältigung dieser Aufgabe sind wir selbst gerufen.
Lieben Sie sich, um geliebt zu werden!
Die Welt und alles was Ihnen geschieht, können Sie als Spiegel begreifen. Menschen werden Sich Ihnen dann und umso eher nähern, je liebevoller Sie selbst mit sich umgehen. Wenn Sie auf Ihre Bedürfnisse achten, wenn Sie Ihre Gefühle ernst nehmen, wenn Sie in den Spiegel schauen und sich selbst mögen, dann Sind Sie auch für andere attraktiv. Behandeln Sie sich selbst wie einen alten Putzlappen, dann werden Ihnen die anderen Menschen dies nachmachen und sie ebenso behandeln. (Dies wirklich zu verstehen ist auch für Paare sehr hilfreich. Wenn Sie wollen, dass Ihr Partner liebevoller zu Ihnen ist, dann machen Sie es ihm vor: Seien Sie selbst liebevoller zu sich!)
Mangelnde Selbstliebe ist eine Krankheit unserer Leistungsgesellschaft und wir kennen einschließlich uns selbst keinen Menschen, der nicht mehr oder weniger davon betroffen ist. Jedoch ist dieses tiefe innere Gefühl von Wertlosigkeit gut getarnt und es bedarf meist therapeutischer Unterstützung diese mangelnde Selbstliebe zu erkennen und zu heilen. Doch: Je größer Ihr "Ja" zu sich wird, desto schöner und anziehender werden Sie für Ihre Mitmenschen.
Machen Sie sich bereit, Ihren richtigen Lebensgefährten zu finden!
Das hat nichts mit positivem Denken zu tun. Sie können sich hundertmal sagen "Ich finde bald meinen Partner!". Wenn es ein bloßes Lippenbekenntnis ist, werden Sie damit keine Katze hinterm Ofen hervorlocken.
Sich bereit zu machen, den richtigen Lebensgefährten zu finden, bedeutet, den Mut zu haben, sich so zu zeigen wie man ist. Damit dies möglich werden kann, ist es nötig, zu lernen sich selbst mit allen Anteilen anzunehmen und zu lieben. Dazu ist es zunächst erforderlich, alle Anteile der eigenen Person zu erforschen und kennen zu lernen: "Wer bin ich wirklich"? Sich selbst lieben zu lernen heißt, sich wahrzunehmen, zu fühlen, zu verstehen, Mitgefühl für sich selbst als Mensch mit all seinen Unzulänglichkeiten zu entwickeln und sich darüber nahe zu kommen.
Lebenskrisen und Schicksalsschläge sind oft Einladungen, sich endlich den ungeliebten Anteilen zuzuwenden. Es ist nicht einfach, ohne Hilfe die Liebe zu sich selbst zu entfalten, die ein Leben lang gefehlt hat. Sich selbst in körpertherapeutisch orientierten Seminaren und Einzelsitzungen zu erfahren, die von kompetenten Therapeuten gehalten werden, kann den Prozess zur Selbstliebe erleichtern und beschleunigen. Sich für die Liebe zu sich selbst einzusetzen und zu engagieren ist der größte Dienst, den wir uns und unseren Mitmenschen tun können.
Eine gute Möglichkeit, den richtigen Partner zu finden, ist an Selbsterfahrungskursen teilzunehmen. Menschen, die sich hier treffen, sind bereit, sich so zu zeigen, wie sie sind. Die Teilnehmer wagen sehr schnell ihre Alltagsfassaden abzulegen und ihr wahres Gesicht zu zeigen, das immer liebenswert ist. Auf diese Weise erfährt an einem Wochenende jeder Teilnehmer vom anderen mehr als mancher Freund von seinem langjährigen Freund weiß. Sollte es untereinander "funken", ist dies eine gute Ausgangsbasis, um das Abenteuer Beziehung zu wagen.
Das JOY: Institut für Einzel- und Paartherapie hat sich zur Aufgabe gestellt, Menschen darin zu unterstützen, eine erfüllte Beziehung zu sich selbst und ihrem Lebenspartner zu entwickeln. Vom 25. - 27.04.2008 findet dort das Seminar Abenteuer der Begegnung statt, ein Kurs für Singles, die es vielleicht nicht länger sein wollen.